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治疗抑郁症的最佳方法调理心包经

抑郁症即为“心不喜”,中医有“心主喜”之说。当人体气血充足的时候,心血够,人体心脏搏动有力,人是不会抑郁的。当人体心血不够是人体的总血流量不够,让人体总血流量上升,才是解决抑郁的最佳方法。

至于心脏的搏动力大小还与心肌的强弱有关,与心脏的负荷有关。心肌的强弱我们可以用药,也可以进行体育锻炼来解决(前提是有血的状态)。心脏的负荷来自心脏内部也可以来自心脏外部,实际上就是堆积在心脏内与外的脂肪,尤其是堆在心脏外的脂肪。所有心脉沉而细的人就是心包有积液。所有经常心包有积液的,当水分吸收后,堆积下的废物就是堆砌在心脏外的脂肪。当脂肪堆增厚时心脏的搏动力也随之下降,搏动力越来越低,这就是抑郁症的原因之一,“心不喜”搏动力受阻。心脏搏动力不够时,你试试拨压极泉穴及心包经络,时间长一点,左右两边都要压,另外刺激脚踝外侧的昆仑穴,膻中穴及中府、云门及心包经全部穴位。

患有抑郁症的人,一是因心包外的脂肪堆积多,造成心脏的搏动力不足,心脉经常是沉脉、多早搏;二是气血步步下降。只要让自己的气血上升才能解决。

敲胆经,早睡,多做上肢运动。

经常在心包经上拔罐

重手法刺激涌泉穴,重刮输尿管(因重手法刺激涌泉穴可以迅速增加肾上腺调理心脏,重刮输尿管可以使体内的毒素迅速排出,对心脏早搏,心律不齐,排除心包积液有效)

学会帮助别人(如:做义工,帮助残弱势群体)

这样随着时间的推移,你不用很长时间就会走出抑郁的困扰。

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